الأول

1. القدرة على مواجهة ضغوط الحياة والتكيف معها
2. تحقيق التوازن بين مطالب الجسد والعقل والروح
3. تقبل الذات وتقديرها بشكل واقعي
4. القدرة على بناء علاقات إيجابية مع الآخرين
5. امتلاك مهارات حل المشكلات واتخاذ القرارات
6. الشعور بالرضا والسعادة والطمأنينة
7. القدرة على الإنتاج والإنجاز في مختلف مجالات الحياة