← الرئيسية
السؤال
إن صحتك النفسية تعزز مناعة جسمك ومقاومته للأمراض
الإجابة
تؤثر الصحة النفسية بشكل مباشر على الجهاز المناعي، حيث أن التوتر والقلق المزمن يمكن أن يضعفا قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، بينما المشاعر الإيجابية والاستقرار النفسي يدعمان وظائف المناعة.